SUPER FOOD #1 - фитнес-шаурма (шаверма) | ПП

Матвей Терлецкий покажет, как с помощью правильно подобранных продуктов и ингредиентов снизить калорийность шаурмы. Уже хочется съесть что-то вкусное, при этом не выйти за рамки разумного рациона - обязательно посмотрите этот выпуск. На 2 порции понадобится:  - 1 огурец, - 1 перец, - 1 помидор, - 100 гр не жирного сыра (16%), - 100 гр приготовленного куриного филе (без масла), - термостатный йогурт 1.5%, - низкокалорийный кетчуп, - листья салата, - лаваш. 640 ккал. Б53, Ж11, У80. После просмотра напишите свое мнение, было ли полезным видео?