#3 Самый вкусный рецепт, морской язык или пангасиус - Просто Вкусно

Как приготовить морскую рыбу, что бы она была вкусная и нежная? Как удивить свою семью или вторую половинку? Впереди 14 февраля - день всех влюбленных, 23 февраля - День защитников отечества и конечно же 8 марта. Побалуйте своих родных и близких. Приготовьте морской язык или филе пангасиуса по нашему рецепту. Быстрый ужин за 30 минут. С нами будет Просто вкусно. Рецепт Морская рыба с овощами и сыром в духовке *** Пангасиус филе( 250 гр.) Помидор - 1/2 Специи для рыбы по вкусу Подсолнечное масло - 2 ст.л. Болгарский перец - 1/2 Черный перец - по вкусу Соль - по вкусу Яйцо куриное - 1 шт. Сыр твердый - 100 гр. ***