Как ставить цели. Как планировать.

Переходите и подписывайтесь: Тайм коды: 00:00 Почему цели ставятся и не достигаются 00:35 Блокнот желаний 01:09 Список желаний и что за ним кроется 02:04 Все чему учат коучи и наставники обман 02:25 Первое и самое важное правило это спокойствие 02:58 Ложные цели в жизни 03:15 Главный секрет достижения целей 04:50 Почему SMART не работает 05:53 Главная задача в достижении целей 06:35 Энергия для достижения целей 07:43 Почему не хочется ничего делать 08:25 Как перестать делать то, что не нравится Постановка целей – важный навык, который помогает нам двигаться вперед и достигать успеха. Однако многие сталкиваются с проблемами на этом пути. Одна из них – отсутствие четкого понимания того, чего они действительно хотят. Люди часто ставят перед собой множество целей одновременно, что приводит к перегрузке и потере фокуса. Это мешает сосредоточиться на главном и достичь желаемого результата. Другая проблема заключается в том, что мы зачастую ставим цели, основываясь на ожиданиях окружающих, а не на наших собственных желаниях. Это может привести к тому, что мы будем работать над тем, что нас не вдохновляет, и в итоге потеряем интерес и мотивацию. Поэтому так важно понимать свои истинные желания и следовать им, а не идти на поводу у чужих ожиданий. Вместо того чтобы пытаться успеть все сразу, лучше сосредоточиться на нескольких ключевых целях. Это позволит распределить усилия и внимание, увеличив шансы на успех. Важно также помнить, что достижение целей требует времени и...