Депривация Сна и её Странные Последствия для ...

и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 #бессонница Страдаете ли вы бессонницей или недосыпанием? Последствия недостатка сна включают в себя повышенный риск физических заболеваний, ожирения и увеличения массы тела, эмоциональную нестабильность и очевидную усталость. Если вы готовились к экзамену или много думали из-за чрезмерных размышлений, тревоги или депрессии, знайте, что вы не одиноки. На самом деле, по данным ЦКЗ, каждый третий человек не получает достаточного количества сна. Хорошо ли вы спали прошлой ночью? Напишите в комментариях ниже и поделитесь этим видео с теми, кому это может быть полезно. Кредиты Автор: Лаура Сантоспирито Редактор сценария: Рида Батул Аниматор: AwesomeKick Менеджер YouTube: Синди Чеонг Цитаты: YouTube : Немиркин Канал : Nemirkin