Лучший пресс в Менс Физик. Тренировка ,советы и лучшие упражнения для кубиков на животе.

Тренировка мышц живота для достижения желаемых кубиков пресса от топового атлета в категории Менс Физик Райна Терри. Original video (All rights belong to): Райан Терри: Физические данные Рост и вес Райана Терри: 178 см, 85 кг (в межсезонье 90 кг). Основная информация Дата рождения: 17 ноября 1988 (29 лет) Страна: Великобритания GB Официальный веб-сайт: ryanterry.co.uk Иногда пишут: Раян Терри Райан Терри биография Райан Терри (Ryan Terry) родился 17 ноября 1988 года в Великобритании. В детстве Райан был очень активным и спортивным парнем. Он занимался гимнастикой и плаванием, что стало базой в его формировании, как культуриста. В подростковом возрасте он начал уделять внимание тренировкам с «железом» и не на шутку заинтересовался этим видом спорта. В 2010 году Райан Терри выступил на турнирах «Mister Great Britain 2010» и «Mister International 2010», на каждом из которых одержал яркую победу, благодаря чему привлек к себе внимание многих представителей глянцевых журналов, нижнего белья и спортивного питания. Популярность спортсмена вместе с коммерческими предложениями стремительно стали расти. В 2013 году Терри проверил свои силы на любительском «Арнольд Классик Европа», где стал абсолютным чемпионом в категории «Менс-Физик», в результате чего получил карту профессионала. Таким образом, Райан стал первым английским атлетом, обладающим IFBB Pro Card в номинации «Менс-Физик».