Улучшение ротации грудного отдела позвоночника с помощью ролла.

Это видео от школы «Анатомия Фитнеса» будет полезно далеко не только инструкторам по пилатесу, но и ВСЕМ тем, кто хочет работать со своими клиентами качественно и осознанно. ✔ Почему так важно улучшать ротацию в грудном отделе позвоночника? ✔ Каким образом вам поможет в этом ролл? ✔ Какие конкретные упражнения вы можете предлагать своим клиентам для работы с этой задачей? ▶ Узнать обо всех возможностях работы с роллом в пилатесе вы можете на воркшопе у Марии 21 апреля (суббота 15:00-19:00) ▶ Подробное описание воркшопа «Пилатес Ролл — помощник или провокатор?» по ссылке на сайте: ❖ Наши страницы в социальных сетях: