Уроки по боксу от Светланы Михайловны Андреевой | Встречные удары 3 | 20 урок

Двадцатый урок по боксу от Чемпионки Мира по кикбоксингу, Чемпионки Европы по боксу и главного тренера клуба КИТЭК Светланы Михайловны Андреевой. В этом уроке мы с вами продолжим разбирать встречные удары. Удар навстречу с отходом в сторону или назад всегда имеет максимальную эффективность в поединке. Во-первых это фактор неожиданности, ведь противник атакует и за увлеченностью зачастую не замечает откуда «прилетит встречка». Во-вторых это удвоение силы движений. Соперник «идёт» на контрудар - сила его движения умножается на силу встречного удара. Это столкновение весьма ощутимо для боксера. Тема большая, поэтому я ее разделила на три части. --- Клуб КИТЭК: Москва, Открытое шоссе, д.15, стр.21 / 7 мин от м. Бульвар Рокоссовского.