НАТАЛИ:Рулет Для Ленивых по диете Дюкана\Roll for the lazy

НАТАЛИ:Рулет Для Ленивых по диете ДюканаRoll for the lazy Нам понадобится: Для омлета: 4 яйца 1 ст. л. крахмала соль Для начинки: куриный фарш (+лук, соль) 80 гр. твердого сыра петрушка Способ приготовления: Для начала приготовим омлет. Для этого тщательно собьем яйца с крахмалом (крахмал можно заменить отрубями) и солью венчиком, что бы не было комков.Затем выливаем наш будущий омлет на противень (с высокими бортами) застеленный пергаментной бумагой и выпекаем в духовке до того момента, пока омлет не схватится. На теплый омлет намазываем куриный фарш, затем посыпаем твердым сыром и украшаем петрушкой. И отправляем обратно в духовку на 20-30 минут.(В зависимости от вашей духовки). Приятного аппетита. Подписывайтесь на мой канал и делитесь этим видео с друзьями. До новых встреч! ************************************ ************************************