Личные границы: Как понять, что нарушают ВАШИ границы или Вы вторгаетесь в ЧУЖИЕ

Освоить навык чтения своих деструктивных сценариев и способы их устранения в курсе «Человеко-чтение»: Больше полезной информации: 00:00:00 Определение личных границ • Видео обсуждает понятие личных границ и способы их определения. • Автор приводит примеры типичных действий, которые могут свидетельствовать о нарушении границ. 00:00:13 Признаки нарушения личных границ • Автор перечисляет признаки, которые могут указывать на нарушение границ, такие как: делать для кого-то то, чего человек не хочет, помогать или спасать другого человека без запроса, отговаривать от чувств, читать мысли другого человека. 00:02:53 Обратная реакция на нарушение личных границ • Автор объясняет, что нарушение границ может вызвать дискомфорт у человека, который их нарушает, и обратную реакцию у человека, чьи границы были нарушены. 00:03:03 Советы по сохранению личных границ • Автор предлагает задавать вопросы, чтобы определить, нужно ли человеку, чтобы ему помогли или посочувствовали, и действовать в рамках его желания, чтобы избежать нарушения границ. • Видео заканчивается призывом к гармонии с собой и другими. Присоединяйтесь: Вк: Онлайн-академия практики Натальи Заиграевой Плейлисты: