Как принять решение в момент/период острого кризиса.

5 пунктов, следуя которым вы сможете принять решение в момент/период острого стресса. Рекомендую посмотреть всем! 0:00 - Рекомендую пересмотреть эфир "Стратегии поведения в кризис" 1:13 - Условные 3 стратегии поведения в стрессе. 3:09 - Какие важные решения применяются в кризисный момент/период. И что важно сделать при принятии решения. 5:17 - 1) Для чего вы принимаете это решение - отбросить эмоциональную составляющую. цель на 3-6 месяцев. 7:42 - 2) Какое из решений в период 3-6 месяцев даст вам наиболее ресурстное состояние. 09:57 -3) Не мыслить всей жизнью, мыслить здесь и сейчас. Почему нужно ставить цели на 3-6 месяцев. 11:55 - Дайте себе понять, что решение можно позже изменить. 14:28 - 4) Нужно выйти из треугольника в своей голове. 20:57 - 5) Слушать себя. 26:34 - Как влияют на эмоциональное состояния людей события в мире. 29:30 - Что делать в тревоге и панике? 35:09 - Слова благодарности и напутствия.