5 лучших ягод для кето диеты

В этом видео рассказываю, какие ягоды наиболее подходят для низкоуглеводного высокожирового питания (кето). Сколько можно съедать ягод, и другие нюансы. 00:00 про ягоды в целом 02:00 №5 - крыжовник 02:59 №4 - клюква, брусника 04:21 №3 - клубника 05:12 №2 - ежевика 05:56 №1 - малина 07:03 важные нюансы употребления ягод 08:47 благодарность зрителям ---------------------------- ----------------------------- ------------------------------ ------------------------- ---------------------- --------------------------- -------------------------- ---------------------- ---------------------- -------------------------------