13 советов как стать уверенным в себе

1. Проблемы в личной жизни. 2. Мало денег. 3. Отсутствие энергии. 4. Бездействие. 5. Некомфортно жить в обществе. 6. Тебе трудно расслабиться и раскрепоститься. 7. Ты считаешь, что жизнь-боль. Как стать уверенным в себе? Как полюбить себя? 1. Верь в самого себя. 2. Ни с кем себя не сравнивай. 3. Окружай себя уверенными людьми. 4. Знакомься с новыми людьми. 5. Выступай перед аудиториями. 6. Высказывай свою личную позицию. 7. Не критикуй других людей. 8. Не критикуй себя 9. Делай ежедневные достижения. 10. Доверяй себе и своему мнению. 11. Не зацикливайся на прошлом. 12. Принимай комплименты в свою сторону. 13. Следи за собой и делай те вещи, которые повышают твою уверенность в себе. Признаки уверенности. 1. Спокойствие. 2. Расслабленность. 3. Четкая речь. 4. Не бегающий взгляд. Проявления уверенности. 1. Не сутулься и не горбаться. 2. Расслабленные плечи. 3. Уверенная походка. 4. Оценивающий взгляд. 5. Четкие жесты. 6. Говори внятно. 7. Жми руку уверенно.