НЕМЕЦКИЙ ОБЪЁМНЫЙ ТРЕНИНГ

Аватар автора
Ежедневные упражнения для энергии
Что тоже неплохо работало.Ну вернёмся к ,,нот,, .начинал на горизонтальной скамеечке с весом 70 и вышло примерно так же как сегодня с весом 85 , последний десятый жим десятого подхода был смазан ,ну в общем и целом и прогресс налицо и приятное послевкусие после занятий.Ролик длинный и наверно не ,,каждая птица долетит до середины Днепра!,, Не то ,что до конца ролика ? Всем здоровья , благополучия ,и спорта

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0