Тренировка по йоге с Сергеем Черновым Йога для продвинутых Йога онлайн ⭐ SLAVYOGA

[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a] Тренировка по йоге для продвинутых с Сергеем Черновым Данное видео по йоге адресовано опытным практикующим, имеющим хороший уровень тренировочной формы и свободно выполняющим ключевые асаны йоги. Продолжительность данной тренировки по йоге - 1 час 30 минут. по йоге включает в себя: ► вариант очистительной техники (с задержками дыхания; ► выполненные в динамическом и статическом режиме; ► глубокое ступенчатое расслабление; Преподаватель йоги - Сергей Чернов. ******************************************************************** ******************************************************************** Полезная информация: ******************************************************************** Плейлисты на канале #yoga