ХВАТИТ БЕГАТЬ ночью в туалет по МНОГУ РАЗ? ЭТО не знают

Ну что, друзья, сколько раз вы уже вскакивали ночью в туалет? Один? Два? Пять? Не переживайте, вы не одни! Сегодня мы разберёмся, почему это происходит и как прекратить ночные марафоны до «фарфорового друга», чтобы спать крепко всю ночь. ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ: Дисклеймер: Вся информация, представленная на канале "Секреты Здоровья и Долголетия", предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Мы не являемся медицинскими специалистами, и наш контент не заменяет консультацию с врачом, диагностику или лечение. Перед началом любой новой программы питания, физических упражнений или приеме добавок, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом или другим медицинским специалистом. Автор канала не несет ответственности за любые действия, предпринятые на основании информации, представленной в видео. Здоровье – это индивидуальный вопрос, и важно найти подход, который подходит именно вам. #секретыздоровьяидолголетия