Техника строгого подъёма на бицепс. СПР.

Аватар автора
Силовые тренировки на максимум для самых сильных
Разбор 3-х фаз движения, особенностей и упражнений, которые я использовал в своей подготовке. P.S. Являюсь двухкратным рекордсменом России, МСМК.

0/0


0/0

0/0

0/0