Женское здоровье без тренировок: методы, о которых не говорят/Как тело влияет на эмоции и гормоны

Сегодня вашему вниманию прекрасная и полезная лекция с Ириной Писаревой и Ириной Соколовой «Женское здоровье и красота». Промокод на скидку 20% по слову «НЯНЯ» Если что-то не получается - пишите Ирине - в конце их сайта есть форма для написания вопросов Почему тело теряет форму, появляется живот и усталость — даже если вы занимаетесь? В этом видео разбираем: ✔️ настоящие причины плохой осанки ✔️ связь стоп, таза и лица ✔️ почему “держать спину” — ошибка ✔️ как движение влияет на женское здоровье и гормоны Вы поймёте, как вернуть лёгкость, энергию и красивое тело без насилия над собой. Лекция о методе естественного движения — подходе, который меняет не только тело, но и состояние. Внутри: — биомеханика осанки — миофасциальные связи тела — здоровье тазового дна — влияние движения на эмоции и климакс Практика, которую можно встроить в обычную жизнь — без спортзала. ✨Рада приветствовать вас на моем канале! Здесь я говорю с вами о взаимоотношениях с детьми, с работодателями, о тех проблемах, которые возникают в вашей работе и о том, что меня вдохновляет и что мне искренне интересно. Меня зовут Ольга Чечулина – уже 15 лет, я учу и трудоустраиваю нянь в адекватные семьи. Я - основатель агентства по подбору и трудоустройству «Школа хорошей нянь». Горжусь, что мои ученицы поднимают зарплату в 1,5-2 и даже 3 раза! Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше, и давайте в комментариях обсудим, были ли у вас такие ситуации и как вы в них действовали! Подписывайтесь, смотрите...