Я занималась спортом месяц // Как себя дисциплинировать?

В конце февраля я пообещала себе месяц спорта, заниматься нужно было регулярно, чтобы увидеть результат. Спорт и раньше присутсвовал в моей жизни, но я захотела превратить его в привычку. В этом видео я рассказываю о главных секретах дисциплины, чему учит спорт и повествую свою историю. Это был незабываемый опыт! После такого месяца я точно решила, что спорт со мной навсегда. Вам нравится такой формат? О чем интересно послушать от меня? Моя годовая цель - собрать аудиторию 15.000 на своем YouTube. Вы можете помочь приблизиться к ней подписавшись на канал. Кстати, видео теперь будут выходить 2 раза в неделю, скорее ставь колокольчик! ссылки на мои другие вызовы себе Найти меня FAQs: Город- Москва/Обнинск Рост - 163 см День рождения - 6 июля 04 Монтаж - Final Cut Pro