Упражнение 29. Освобождение от захватов противником шеи сзади (НФП-2009)

Аватар автора
Простые тренировки для поддержания формы и здоровья
Для ознакомления необходимо: – назвать приём в точном соответствии с НФП. Правильное название изучаемого приема способствует созданию определенного начального представления о нем; – образцово показать приём в целом. – разъяснить практическое применение (дать тактическое обоснование приёма). Руководитель доводит, что приёмы рукопашного боя в течение учебного года в обязательном порядке проверяются у военнослужащих, проходящих военную службу по призыву, контракту (1-3-я возрастные группы), курсантов и слушателей военно-учебных заведений; – показать приём еще раз по частям или по-разделениям с попутным объяснением техники его выполнения. Приём показывается с фиксацией основных элементов и действий, с изложением техники их выполнения и в той последовательности, в какой приём будет разучиваться. Разучивание направлено на формирование у обучаемых новых двигательных навыков и совершенствование техники выполнения приёма. Разучивание приёма, в зависимости от подготовленности обучаемых, осуществляется в целом, по частям, по-разделениям или при помощи подготовительных упражнений в медленном, быстром и боевом темпе. Приём изучается в целом – если приём несложный, доступен для обучаемых или его выполнение по элементам (частям) невозможно; по частям – если приём сложный и его можно разделить на отдельные элементы; по разделениям – если примём сложный и его можно выполнить с остановками; с помощью подготовительных упражнений – если в целом из-за трудности приём...

0/0


0/0

0/0

0/0