🔥 СУПЕР СОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКА И ТВОРОГА! 🥒🧀

🔥 "Запеканка из кабачка и творога — полезно, вкусно, просто идеально!" Готовы ли вы насладиться блюдом, которое сочетает сочность кабачков, нежность творога и аромат твёрдого сыра ? Сегодня я покажу, как приготовить идеальную запеканку в духовке за 1 час , которая станет вашим любимым блюдом на завтрак, обед или ужин! ✨ Почему это работает? ✔️ Полезность : Кабачки — источник клетчатки, творог — белок, а зелень добавляет витамины. ✔️ Простой рецепт : Минимум ингредиентов, максимум удовольствия. ✔️ Универсальность : Подавайте горячей с соусом или холодной — всё вкусно! 🎥 Как готовить? 00:00 — Вступление: почему эта запеканка — must-try! 00:30 — Подготовка ингредиентов: кабачок, творог, яйцо, сыр, чеснок, зелень... 01:15 — Натираем кабачки, добавляем чеснок, яйцо, творог, зелень и специи. 02:30 — Выкладываем массу в форму, смазанную маслом, накрываем фольгой. 04:00 — Запекаем при 180°C 50 минут — получаем золотистую корочку! 05:30 — Подача: нарезаем порциями и наслаждаемся! 💡 Совет от шефа : Добавьте щепотку паприки или кусочки помидоров для неожиданного вкусового акцента! 🌟 Подписывайтесь, ставьте лайк и сохраняйте рецепт — он станет вашей находкой на каждый день! Переходи по ссылке,подписывайся, будем дружить. Питание #ТворогСЗеленью