Вадим Лёвкин - Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект – это способность осознавать и понимать свои и чужие эмоции и мотивы, а также управлять ими. В этой видео-лекции я предложу вариант выделения уровней, а затем и приоритетов в развитии эмоционального интеллекта. Далее, мы рассмотрим эмоциональный интеллект в ряду других характеристик высокого уровня сознания человека, чтобы увидеть к чему можно стремиться. Специальное внимание уделим тому, какие базовые эмоции мы испытываем, выделим их ключевые признаки. Здесь я предложу и свою классификацию базовых эмоций. Способность различать базовые эмоции резко повышает эмоциональный интеллект человека, даёт ему информацию, которой ранее он не мог располагать и которую ранее не имел возможности учитывать при принятии решений. Завершим же видео-лекцию информацией, применение которой позволяет эффективно профилактировать эмоциональное выгорание. Текст видео-лекции содержится в этой моей книге: Лёвкин В.Е. Тренинг эффективного общения: учебное пособие / В.Е. Лёвкин. - М.; Берлин: Директ-Медиа, 2016. - 142 с. Материал рассчитан для лиц от 20 лет и старше. Для цитирования: