скоростно-силовой комплекс для боксеров.

Аватар автора
Тренировки для подростков
скакалка.гиря 16кг.набивные блины по 2кг.гантели 2.4.8кг.теннисный мяч. каждое упражнение 30сек.отдых 30сек.скакалка 5 мин.

0/0


0/0

0/0

0/0