ЛЮБОВЬ БЕЗ ПОТЕРИ СЕБЯ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

#подкастдляженщин ЛЮБОВЬ БЕЗ ПОТЕРИ СЕБЯ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА Сегодня в подкасте я поговорю с психологом Светланой Бегтугановой (Саки’на) — экспертом по отношениям и женскому развитию, который помогает женщинам обрести любовь и сохранить себя. Мы разберём самые болезненные вопросы: - Как найти своего человека, не потеряв при этом свою личность - Можно ли спасти отношения, если пропали страсть и выгорели чувства - Почему успех в карьере часто не помогает найти гармонию в личной жизни 🔥 И ещё приятный бонус: в конце выпуска — розыгрыш 50‑процентной скидки на личную работу с психологом! Оставайся до самого финала — это твой шанс получить поддержку, которая действительно изменит твою жизнь. Гостья выпуска: Светлана Бегтуганова (Саки’на) — психолог, гид в мире истинной женственности и созвучия с собой. таймкоды 00:00 – как любить, сохраняя личные границы и самоценность 02:15 – как понять, что вы теряете себя в отношениях 05:40 – Советы по развитию навыка говорить «нет» и уважать собственные потребности 09:10 – влияния низкой самооценки и как её укреплять 12:30 – Почему важно быть комфортным наедине с собой и как это помогает в любви 15:00 – Баланс «я + мы» Практические техники распределения личного и совместного времени 17:45 – Как открыто обсуждать потребности без конфликта и обиды 20:20 – Роль друзей, психотерапии и личного роста в здоровых отношениях 23:50 – снаружи молодой, внутри старый 26:33 - кейс 32:10 - энергия сексуальности 34:02 - технология Ревита 37:54 - почему...