Приседания с мешком песка 76 кг, один из двух подходов по 11 повторов.

Аватар автора
Тренировки для сильных и уверенных
Вот и настало время, когда я начал приседать с весом больше собственного( мешок с песком 76 кг), сделал небольшую прикидку на пару подходов. На следующей неделе попробую взять мешок потяжелее.

0/0


0/0

0/0

0/0