Хотите оживить поясницу, крестец, мышцы тазового дна? Упражнения для грудопоясничной фасции

Аватар автора
Укрепление Здоровья
#здоровье Беспокоит спина, шея и голова? Поработайте с грудопоясничной фасцией. От грудопоясничной фасции зависят мышцы спины, шеи и тазового дна. Необходимо чередование напряжения и расслабление мышц в особом порядке.

0/0


0/0

0/0

0/0