Правильные вареники для диабетиков.

Рецепт правильных вареников для диабетиков на сегодня очень актуален! Диабетическая еда постаралась максимально доходчиво и вкусно показать ,как же можно приготовить вареники в домашних условиях для диабетика. Здесь же вы найдете подсчет хлебных единиц, чтобы не переборщить с количеством и точно понять, сколько вы можете скушать ввиду своей компенсации сахарного диабета. Пробуйте это на сегодняшний день один из моих любимых рецептов! Вареники с чечевицей! 300 гр. теста (9.4ХЕ) 150 гр. сырой чечевицы (5.7ХЕ) 50 гр. лука (0.33ХЕ) 20 гр. цельнозерновой муки (0.94ХЕ) 1 ст.л. топленого масла Итого: 16.37ХЕ (получилось 36 штук) 1 шт.: 0.45ХЕ Приятного аппетита! Жми на ? чтобы получать первым оповещение о новом видео ? Если тебе понравилось это видео, то не забудь оставить комментарий и ❤️, мне будет приятно ?? #диабетик