Semirish uchun - SEMIRISHNI HOXLAYSIZMI UNDA BU VIDEO AYNAN SIZ UCHUN

Semirish uchun - SEMIRISHNI HOXLAYSIZMI UNDA BU VIDEO AYNAN SIZ UCHUN Nega vazn yo&xavfli semirish sirlar Biz estetik va psixologik jihatlarni chetga surib qo&garchi qo&va oyoqlar, tayoqlar anoreksikadan boshqa kishiga yoqmasa kerak. Biz faqat fiziologiyaga e&qaratamiz. Klinik jihatdan kam vazn sizning tanangizga biron bir sababga ko&ozuqaviy moddalar etishmasligini anglatadi. Mana shundan kelib chiqamiz. 1. Erta o&xavfi semirish uchun dori Agar siz vazn yo&odam bo&har qanday sog&muammolaridan (yurak va qon tomirlari, mushak-skelet tizimi, ichki organlar va boshqalar) erta o&xavfingiz, o&va kasalxonaga yotqizish uchun xavf omillari sifatida og&ortiqcha vazn va semirishni oshiradi. Oddiy tana vazniga ega bo&qaraganda 4 marta. Agar siz ayol bo&- 2 marta. Hatto semiz erkaklar ham sizdan kamroq xavf tug&erta o&ularga odatdagi og&qaraganda bir yarim baravar ko&tahdid soladi. 2. Immunitet masalalari semirish uchun nima qilish kerak Har qanday infektsiyaga qarshi kurashish uchun tanaga energiya kerak. Oziq moddalar etishmovchiligi bilan bu energiya etarli emas. Shuning uchun, kam vaznli odamlar bolalikdan va onalarning kam og&aziyat chekishadi, va keng tarqalgan kasalliklar - xuddi shu sovuq - uzoq davom etadi. 3. Suyakning mo&uy sharoitida semirish Kam og&odamlarda suyak zichligi va normal qariyalarda suyak mineral zichligi va tana tarkibi kamayadi. Natijada suyaklar mo&bu yoriqlar va osteoporoz rivojlanish xavfini oshiradi. 4. Teri, soch va tishlarning yomon holati...