Биолог рассказала о вреде майонеза

Вред майонеза для здоровья: мнение экспертов. Биолог Ирина Лялина предупреждает о высоком содержании жиров (до 55%) и калорийности (600-700 ккал) в майонезе, что ведет к ожирению. Промышленный майонез содержит опасные трансжиры, повышающие холестерин, консерванты и усилители вкуса, которые вызывают аллергии и проблемы с желудком. Избыток соли и сахара в продукте грозит гипертонией и нарушением метаболизма. Особенно вреден майонез детям до 10-12 лет из-за незрелости пищеварительной системы. Диетолог Софья Кованова дает совет, как быстро восстановить вес после новогодних праздников. Узнайте всю правду о популярном соусе из нашего видео. #ЗОЖ