Начните уход с этого и результат вас удивит! С чего начать ухаживать за собой: лицо, тело, состояние

Присоединяйся в соц.сетях: Хочу заняться своим телом и лицом, своим внутренним состоянием, но всё время бросаю или нахожу отговорки. Знакомо? Как часто мы хотим привести в порядок своё лицо и тело, убрать недовольство и улучшить своё состояние, но почему-то останавливаемся на пол пути. Что мешает наладить уход за собой и превратить это в ежедневный ритуал? Почему многие не получают результат и делают себе только хуже? В новом видео поговорим о причинах, которые мешают вам услышать себя и наладить уход за лицом и телом. Поделюсь своим опытом в организации ежедневного ухода за собой. 00:00 Что мешает ухаживать за собой 00:50 Это поможет начать ухаживать за собой 05:21 Как услышать себя 07:30 Как подобрать свою систему ухода 11:04 2 шага к уходу за собой Интересные видео: Моё секретное упражнение делает талию тонкой, а руки подтянутыми Посмотрите в зеркало и узнайте много нового о себе! Что можно прочитать по вашему лицу Маркеры возраста! На сколько лет вы выглядите для окружающих Как легко отказаться от сахара после 40 лет Эта ловушка ухода за лицом сильно мешает результатам #уходзасобой