Вафельные Стаканчики из Овсянки, Яиц и Кефира ПП Рецепт

Ингредиенты: Овсяные хлопья 100 гр (300мл), Фермерские яйца 2шт, Кефир 200 мл. 150ккал Б/Ж/У - 8/5/19 Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!! Увидимся в следующих выпусках!?