Эквинусная походка | Упражнения для длинной малоберцовой мышцы

#соловьевромансергеевич Эквинусная походка характерна постановкой стоп, при которой носки направлены внутрь, а пятки наружу. При этом наблюдается избыточная внутренняя ротация тазобедренных суставов. Также наблюдается приведение бёдер, при котором колени направлены внутрь. Данная походка является причиной перегрузки медиальных связок коленного сустава и латерального смещения головки бедренной кости. Чтобы уменьшить негативное влияние эквинусной походки на опорно-двигательный аппарат, необходимо тренировать длинную малоберцовую мышцу, а также переднюю и заднюю большеберцовые. Таким образом мы сможем вывести стопу из привидения и избыточного подошвенного сгибания Поделитесь в комментариях, если сталкивались с эквинусной походкой и какие упражнения делали? Этот канал посвящен теме ДЦП. Я отец ребенка с ДЦП и на протяжении нескольких лет рассматривал различные методики реабилитации на предмет применения в лечении ДЦП у дочери. После долгих исканий и экспериментов, Я пришёл к выводу, что основным инструментом развития Ангелины и ее двигательных навыков являются средства физической культуры! В 75% случаев дети с ДЦП, если с ними заниматься, овладевают ходьбой. Ну, а если не заниматься то, к сожалению, они подвергаются риску попасть в 25% тех, кто не ходит. Я знаю мам, которые истязают себя мыслями о том, что не могут заниматься с ребёнком или мало этому уделяют время. Сегодня у вас нет времени на пять упражнений, завтра на одно, послезавтра вы забудете о тренировках....