Гаспачо с томатным соком

Аватар автора
Изначально гаспачо был суп для бедняков и состоял он из оливкового масла с чесноком, и размоченного в нем хлеба. В дальнейшем у этого супа стало большое количество разнообразных вариантов. Особой популярностью пользуется гаспачо из томатов. Особенно вкусен этот суп в летнее время. Так как содержит большое количество овощей. А овощи не только самые вкусные летом, но и сравнительно недорого стоят. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 64,75 кКал, Белки 1 грамм, Жиры 4,46 грамм, Углеводы 4,18 грамм. Продукты для рецепта Порции - 2 Помидор - 2 шт. = 180 г, Болгарский перец - 1 шт. = 150 г, Огурец - 1 шт. = 120 г, Зеленый лук - 10 г, Свежая зелень - 10 г, Чеснок - 1 шт. = 3 г, Томатный сок - 1 стакан = 200 г, Оливковое масло - 30 г, Соль -  по вкусу, Специи -  по вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0