СКОРОСТНАЯ СКАКАЛКА

СКОРОСТНАЯ СКАКАЛКА Если в повседневной рутине у нас не остается времени на полноценные тренировки, то на помощь приходит скакалка. Прыжки через скакалку требуют не так много свободного времени и очень полезны для здоровья. Они дарят нам хорошее самочувствие и помогают сжечь лишние жиры. Всего 10 минут прыжков на скоростной скакалке заменяет по своей нагрузке трехкилометровую пробежку. Регулярные упражнения с использованием скоростной скакалки позволяют тренировать различные группы мышц, сжигать калории и улучшать общую физическую подготовку. Комплекс упражнений со скакалкой способствует тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению кровообращения и координации движений. Прыжки со скакалкой развивают гибкость, осанку, чувство равновесия. Упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса. Данная скакалка имеет стальной трос в обмотке,внутри рукояти стоит подшипник для увеличения скорости вращения и удобный фиксатор для быстрой смены длинны скакалки!Очень удобно!!! ------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------ ----------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------- Всем советую! ------------------------------------------------------------------------------------ Следите за...