РЫБА В СМЕТАННОМ СОУСЕ.ДИАБЕТ-РЕЦЕПТ.ТИП II

Аватар автора
Секреты Фотографии
Отличная идея приготовления рыбы , получается очень вкусно ! Для противников обжаривания предлагаю масло заменить на воду и все ингридиенты потушить ,получится не столь колоритно , но тоже вкусно и главное полезно ! Приятного аппетита! Ингридиенты : чир - 1 кг (берите любую рыбу) лук - 1 головка помидоры чери - 8-12 шт сметана 15% - 400 гр вода соль и приправы по вкусу растительное масло

0/0


0/0

0/0

0/0