Где брать мотивацию скалолазам

История Анны Цыгановой поразительна. Она одерживает невероятные победы, но при этом мало кто знает, какой ценой они даются. Серьёзные травмы возникали не раз, и после них можно было бы подумать, что успехов в спортивном скалолазании ждать не стоит. Но Анне удивительным образом удаётся восстанавливаться и завоёвывать всё новые и новые пьедесталы. На встрече Анна рассказала, как предотвратить травмы, как физически и психологически восстанавливаться после них, и что стоит за серьёзными победами в спортивном скалолазании. Будем искать мотивацию вместе! Спикер: Анна Цыганова - заслуженный мастер спорта международного класса, чемпионка мира 2016 и Европы 2013. 00:00 Где брать мотивацию скалолазам 01:16 Об опыте спикера 13:17 Виды, типы и методы мотивации 18:38 «Нездоровая» мотивация 26:22 Мотивы, чувства, факторы «здоровой» мотивации 27:42 Что мотивирует спикера сейчас 36:31 Что помогает спикеру сохранить мотивацию 41:12 Вопросы-ответы #нездороваямотивация