БЫСТРАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА и РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО

БЫСТРАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА и РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ____ Добро пожаловать! Меня зовут Дарья Милай. Я около 9 лет проводник в Арт-терапии, основатель женских комьюнити Красная Пчела и ART TRAVEL CAMP. На этом канале я буду делиться с вами тем, что интересно мне, как женщине - покупки, уход за собой, спорт, практики для женщин, домашний уют и многое другое. Приглашаю сделать вместе со мной быструю утреннюю зарядку, которая не только разбудит ваше тело, но и поможет в борьбе с застоем лимфы. Эта утренняя растяжка включает лимфодренажные упражнения, специально разработанные для лимфодренажной гимнастики. Лимфодренажная зарядка помогает начать день с высокой энергией, выполняя зарядку на все тело и стимулируя развитие гибкости. Не упустите шанс сделать свое утро незабываемым и поддержать здоровье своей лимфатической системы. Дайте мне знать, если эта утренняя зарядка была вам полезна. ❗️Напишите в комментариях, как ваше состояние после гимнастики? ✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ! Сайты: #дарьямилай