Роуп скиппинг (спортивная скакалка). Техника выполнения скорости

По итогам 4 вебинара "Принципы тренировки скоростно-силовых дисциплин в роуп скиппинге (спортивной скакалке)" Орловская областная федерация выпускает off line мастер-класс в котором раскрывает секреты, принципы, лайфхаки по техническим приемам тренировки скорости и выносливости в роуп скиппинге (спортивной скакалке). Привет, меня зовут Валерий Бойко, и я являюсь основателем команды по роуп скиппингу (спортивной скакалки) «Прыжок в жизнь» г. Орёл, президентом Региональной спортивной молодежной общественной организации «Орловская областная федерация роуп скиппинга (спортивной скакалки), а так же судьей международной организации. И на этом канале я делюсь своим опытом тренерской работы и делаю всякие полезные видео для новичков и не только. На этом канале мы обсуждаем все аспекты нового вида спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка). В том числе правила, тренировки, судейство, организация соревнований.