30 ДНЕЙ БЕГА | ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ МЕСЯЦ | БЕГ | ЧЕЛЛЕНДЖ 30 ДНЕЙ | GOHHA

В этом видео я бегал 30 дней, и вот что произошло. С начала и до конца, я покажу и расскажу про весь путь длинною в 30 дней. Я пробежал 150+ километров. Я делюсь своим опытом и мыслями по пути. Если вы ищете вызов, то это видео для вас! В этом видео я пробегаю 30 дней подряд, охватывая в общей сложности 150+ км. Я делюсь своим опытом, советами и трюками по пути. Если ты хочешь попробовать пробежаться в первый раз, или просто посмотреть, что такое бег, это видео для тебя! Тэги: бег,как начать бегать,как похудеть,техника бега,как правильно бегать,30,30 дней,30 дней бега,бег 30 дней,вызов,вызов 30 дней,челлендж,в течение 30 дней,100 дней,100 км бег,100 км,полумарафон,марафон,10 км,5 км бег,5 км за 25 минут,10 км в час,челлендж 30 дней,я бегал 30 дней и вот что произошло,Бег,спорт,легкая атлетика,челендж,что будет если,как быстро похудеть,заниматься,бег на скорость,выносливость,рельеф,как убрать живот,спринтер,марафонец,спринт