Особенности набора мышечной массы ЭНДОМОРФА (Толстяка или Толстожопика). Питание

Аватар автора
Тренировка с Интенсивностью
Привет. Меня зовут Романов Даниил и это мой канал, который посвящен тренировкам и телостроительству. Как питаться толстяку (эндоморфу) при наборе мышечной массы. Как набирать мышцы и не набирать жир. Особенности набора мышечной массы ЭНДОМОРФА (Толстяка или Толстожопика).

0/0


0/0

0/0

0/0