ПИЛАТЕС с акцентом на ЯГОДИЦЫ. ФИТНЕС Дома с КрисФит 2 часть

ПИЛАТЕС с акцентом на ЯГОДИЦЫ. ФИТНЕС Дома с КрисФит 2 часть Серия упражнений в медленном темпе. Сегодня укрепим мышечный корсет и сделаем акцент на ягодичных мышцах. Начинающим тоже подойдет! ОЧЕНЬ ВАЖНО! Моему каналу НУЖНА ТВОЯ поддержка - ПОДПИШИСЬ, ПОСТАВЬ ЛАЙК и напиши комментарий! Таким образом ты будешь мотивировать меня продолжать выпускать еще больше полезных видео! СПАСИБО!) Хочешь позаниматься со мной индивидуально? Пиши мне в любую соц сеть или в комментарии под моим любым видео "ТРЕНИРОВКА ОНЛАЙН" и жди моего приглашения! ПОДПИСЫВАЙСЯ НА СОЦ СЕТИ: Тут много полезной информации по питанию и тренировкам! ОБО МНЕ: Меня зовут Крис, я являюсь сертифицированным и дипломированным фитнес-тренером, выпускницей FPA-лидером на российском рынке фитнес-образования. Тренирую как онлайн, так и офлайн. За спиной более 1000 довольных лиц и достигнутых целей. Здесь вы научитесь тренироваться легко и в удовольствие, следить за правильной техникой выполнения упражнений и радоваться своей подтянутой фигуре! А я буду делиться опытом и мотивировать вас на регулярные тренировки со мной! Музыка: Song: METR & Adrian Benson - Broken Love (feat. Ima Sobé) [Arcade Release] Music provided by NoCopyrightSounds Song: Tobu - Back To You [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Song: Wiguez, Vizzen, Maestro Chives - Running Wild [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Song: Syntact - Ego [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Song: Electro-Light...