Медитация ПРОЖИВАНИЕ ГОРЯ. Как отпустить умершего / ушедшего человека? Справиться с болью от утраты

Подписывайтесь на мой тг-канал, чтобы всегда быть на связи: +++ БЕСПЛАТНЫЕ материалы +++ Практика для проработки самого сильного денежного блока - получить в моем тг-канале: - Записаться на бесплатную стратегическую консультацию: --- Платные материалы: - Магазин Аффирмаций/гипнозов/медитаций: --- +++Подписывайся на мой тг, чтобы получить бонусов на 5000 руб: +++ ____ ПOДДEРЖATb Кaнaл: ---Кaртa Сбeрбaнкa-— 4276 3000 3457 8099 Когда уходят близкие люди, это всегда больно. Мы сталкиваемся с разными тяжелыми чувствами - гнев, злость, отчаяние, бессилие, страх, боль. Эти чувства очень тяжелые и мы стараемся с ними не сталкиваться, отвлекаемся, убираем свое внимание. Это приводит к тому, что горе "застревает" и превращается в травму, непреходящую рану, которая всегда болит. Травма не может быть излечена ничем, кроме проживания этих чувств. Именно поэтому важно принять эти чувства, позволить им быть и прожить их - максимально глубоко и честно. И да, утрата - это всегда больно. И с болью нужно столкнуться. Если ты оказался в ситуации горя от потери близкого человека и собираешься честно встретиться со своими эмоциями, эта медитация тебе подойдет. Она освободит значительную часть подавленных эмоций и поможет двигаться дальше. И да, очень важно, чтобы в процессе проживания горя у тебя была поддержка, чтобы рядом были люди, которые могли бы разделить твои чувства. Не стесняйся просить о помощи и поддержки. Это не стыдно. Тебе больно, и большинство людей способно...