КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ с дополнительным весом

Аватар автора
Тренировки для эмоциональной силы
КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ с дополнительным весом? Долгое время не мог сдвинуться в силовых, пока не исправил маленькие ошибки, после чего отжиматься на брусьях с дополнительными весами стало легче. Вначале я не мог и 65 кг выжить, через 2 месяца делал уже 95кг Мои другие видео #тренировка

0/0


0/0

0/0

0/0