10 способов избавиться от бессонницы

Аватар автора
Психология и саморазвитие
Замучила бессонница? Не знаешь что делать, чтобы уснуть? Бессонные ночи сводят с ума? В видео я делюсь самыми простыми способами, которые избавят вас от бесснницы. Также ниже я оставлю ссылки на интересные книги и аудиокниги по этой теме. Изучите их и возможно вы найдете именно то, что вам нужно.

0/0


0/0

0/0

0/0