Багуачжан стиль Лян. Разбор элемента из 1-й ладони Лаобачжан (4 и 8 ладоней Диншибачжан)

Аватар автора
Фитнес и ЗОЖ: идеальное сочетание
Применение движения, встречающегося в 4-й и 8-й ладони Диншибачжан (по Суй Юнцзяну), а также в 1-й Лаобачжан. «Дин» - ошибка сопротивления, упирания при неправильном, опережающем, физическом «Ли» действии поясницы, разрушающем Целостность. Работа Верха-Низа и правильное открытие «Кай». На видео фрагмент занятий в ходе летнего семинара центра "САНЬХЭ" по багуачжан (Крым, 2018).

0/0


0/0

0/0

0/0