ПП мясо по-итальянски. Диетические рецепты. Итальянская кухня по-домашнему

КБЖУ на 100 г: Ккал - 80 Белки - 12 Жиры - 2 Углеводы - 2 Друзья, Всем привет. Сегодня предлагаю диетический рецепт нежного мяса в томатном соусе по-итальянски. Для приготовления можно использовать любое нежирное мясо, для этого прекрасно подойдут кролик, курица и индейка. Очередной ПП рецепт для вкусного обеда или ужина. Получается очень вкусно и сочно! """""""""""""""""""" Ингредиенты ниже под важными ссылками. """"""""""""""""""""" ❗️ СТАВЬТЕ КЛАСС этому видео! ❗️ ДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО с друзьями с социальных сетях! ❗️ НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, своё мнение об этом рецепте, и какие ещё рецепты вам интересны! Будем готовить вместе! МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ▶️ ПЛЕЙЛИСТ - БЛИНЧИКИ ▶️ ПЛЕЙЛИСТ - ЗАВТРАК ▶️ ПЛЕЙЛИСТ - НАПИТКИ ▶️ ПЛЕЙЛИСТ - БЕЗ ГЛЮТЕНА ▶️ ПЛЕЙЛИСТ - ВАРЕНЬЯ, СОЛЕНЬЯ / ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ ▶️ ПЛЕЙЛИСТ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ """"""""""""""""""""" ИНГРЕДИЕНТЫ Мясо диетическое - 400г ( курица, индейка, кролик) Чеснок - 2-3 зубчика Помидоры - 400 г Растительное масло - 3 ст.л Приправа к мясу - по вкусу Соль - по вкусу