Упражнения для поперечного шпагата.

Аватар автора
Trenirovki-online
✔️Сохраняйте видео и пробуйте! ✔️Выполнять только после разминки. В этом комплексе прекрасно всё - работа с подвижностью тбс, с раскрытием тбс, растяжка внутренней поверхности бедра, активная растяжка, которая заставляет одни мышцы сокращаться, а другие растягиваться?? #стретчинг

0/0


0/0

0/0

0/0