ВЛОГ Соревнования по Художественной гимнастике в США

Всем привет. Это я маленькая гимнастка Bella Kush. Сегодня гимнастка Белла приготовила для вас видеоурок по художественной гимнастике по растяжке на стульях. Тренируйтесь легко, повторяя за Изабеллой. Ставьте стул и делайте упражнения по гимнастике. Учитесь делать шпагат прямо сейчас. Шпагат легко делать, если перед тренировкой обязательно сделать разминку. Разминка - неотъемлемая часть тренировки. Не забывайте. Вы запросто можете тренироваться дома и растягивать свои мышцы. Художественная гимнастика без растяжки не будет успешна, поэтому тренируемся и качаем наши мышцы. #миссниколь