ВЫГОРАНИЕ на работе: синдром хронической усталости. Как вернуть мотивацию и интерес к работе

#бизнес ВЫГОРАНИЕ на работе: синдром хронической усталости. Как вернуть мотивацию и интерес к работе Профессиональное выгорание — действительно серьезная проблема, с которой сталкиваются многие сотрудники. В этом видео я расскажу, что такое профессиональное выгорание, какие у него признаки и как с ним бороться. Вы узнаете, почему столь важно следить за балансом работы и отдыха, как правильно расставлять приоритеты и восстанавливать силы. Я поделюсь практическими советами по борьбе со стрессом, улучшению отношений в коллективе и повышению мотивации! Это видео поможет вам распознать первые признаки профессионального выгорания и предпринять необходимые меры, чтобы сохранить здоровье и работоспособность. Подробнее в видео: 00:00 Признаки выгорания 02:00 Когда выгорание актуально 03:02 Что способствует выгоранию 04:40 Стадии профессионального выгорания 07:05 Тест на выгорание 10:29 Что делать? 12:13 Как начать действовать? ✔️ Facebook Андрея Останина: / andreyostanin78 ✔️ Сайт Ostanin Group: ✔️Instagram Андрея Останина: ✔️ Telegram Ostanin Group: #АндрейОстанин