ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса

Пора сказать «плоскому животу» — ДА! Сколько бы вы ни качали пресс и ни считали калории, живот всё ещё выпирает? Причина почти всегда в «спящих» мышцах — поперечной и диафрагме. Активируйте их правильно — и отёчность уйдёт, талия подтянется. Мини-курс «Плоский живот» делает это системно и безопасно. Внутри: * 9 коротких тренировок (15-30 мин) для любого уровня * Бонус-сессия расслабления и дыхания * Базовый гид по сбалансированному питанию + 28 ПП-рецептов * 4 экспресс-лекции о плоском животе, питании и диастазе Стартуйте в любой день. Все материалы в записи, доступ 6 месяцев. Готовы убрать проклятый живот? Присоединяйтесь сейчас! Реклама ИП Кужовник А.И, ОГРНИП 324385000104448 erid: 2Vtzqxhp6J9 ——————————————— Сайт: * деятельность организации запрещена на территории РФ ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.