Зашагивания на тумбу (ящик) одной ногой для ягодиц

Аватар автора
СтройХакер
При правильной технике такие зашагивания отлично “нагружают” ягодичные мышцы и дают хороший “визуальный эффект”.

0/0


0/0

0/0

0/0